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额头痘VS肝脏 3 d F8 q2 b7 n3 U$ G5 }: G
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 0 v9 y Z$ d3 }+ e; q3 J
长效建议：让肝脏按时工作 * y& r" E D* I0 A" g$ Y7 `, m
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
1 S2 T: Q1 t/ E# a" w哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 # P5 r, @6 H+ K/ J8 l/ Q H" f
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" M e2 a8 S6 d鼻翼痘VS胃 : ^; M: d5 |, w$ \& I- T$ }# K4 \' l
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 D7 q8 w7 p1 E& ~( z0 W: _! R长效建议：少食刺激性食品 1 b ?! n* Z' s1 S+ v1 _" ^$ M! i0 Z
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 0 k2 }' p+ a9 V
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唇周痘VS肠 2 f9 L* a- C0 y( ]# T. K0 I. C1 `' Z
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 S& F2 b* A* _' ~8 H# i长效建议：舒肠助排毒
m. B; u. p' Y2 \. y' o服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 & K1 d6 ^4 `2 r4 t2 n
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印堂痘VS心脏
) U8 z5 t5 P/ Q- G! ~出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
w* v- t+ {( h( G+ i长效建议：注意保护心脏
, P- z4 E( ]4 p9 j. v7 O远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 9 I% T* x4 ~! t+ R) r R- R
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3 R& O3 q1 a( t+ O发际痘VS毛孔
; c1 n6 D* N! m" @' G+ J5 C因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
' V) ~7 X8 e4 O长效建议：清洁照顾边缘细节 ) b5 l6 R/ C( ^' ` o
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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; ~3 w" s3 K7 R g9 C7 y左脸颊痘VS血液循环
; i! z$ }! x" ]( ~2 M左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
. F* X" p! _6 @2 v长效建议：加速血液循环
, U' l! j0 C* G5 s0 e6 d不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
: o. i$ d! \% D右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 5 ^6 r" d5 V+ i! h4 B, J$ ^: ]
长效建议：禁食易敏食物 # W* q$ q5 v1 Q. ?" _8 y `( m
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 7 Z; \. G3 M2 K: T8 p( `
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0 ]' s h% p9 j: \8 u) ]太阳穴痘VS胆囊
! Y t' G1 Z5 j; t5 Y6 z是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 : g, f6 z9 p* u# r
长效建议：给胆囊减负 + z3 B4 d ~" n! z+ [. O$ f
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 6 n& E: h: L# Z4 I1 o5 @
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V E5 n. P" K* e* a* |腮边颊痘VS淋巴循环 4 i% A& [. Q! x' X! F2 x/ j
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 # e B$ V, o" k1 r' Y
长效建议：促使肝胆排毒
9 {% \. q$ _' W* R) s不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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